Termine

Atempause für Trauernde

Farben der Trauer - auf der Suche nach dem Regenbogen

Der Weg durch die Trauer kostet viel Kraft, ist anstrengend und herausfordernd. Trauernde Menschen haben oft den Wunsch nach einer Auszeit, um die unterschiedlichsten zum Teil widersprüchlichen Emotionen und Gedanken zu sortieren. Mit verschiedenen kreativen Zugängen, Symbolen, Ritualen, Geschichten und im Austausch können Sie an diesem Wochenende Ihrer Trauer einen guten Platz geben, auftanken und Mut zum Weitergehen des eigenen Weges finden.

GRUNDLAGENKURS DER FRANKLIN METHODE®

Mit Geschmeidigkeit durchs Leben gehen

Die Franklin Methode® ist ein effizientes, sanftes Bewegungs- und Körperwahrnehmungstraining. Mit Hilfe der Vorstellungskraft (Imagination) können wir unsere Aufrichtung, Beweglichkeit und Kraft positiv verändern. Es gibt kaum einen Bereich des Lebens wo Imagination nicht helfen kann: Selbstvertrauen steigern, Kreativität fördern, Probleme lösen, Bewegung koordinieren, Haltung verbessern, Schmerzen lindern, Ziele erreichen etc. Auf eine frische und nachhaltige Art lernen wir...

Psychologie und Spiritualität  - ein Erfahrungswert zu uns selbst

Der Traum ein Bote

Die Psychologie widmet sich lösungsorientiert unseren persönlichen Fragen. Die Spiritualität ordnet sie in den WEG des Herzens, auf dem Schatten verwandelt und Licht geschöpft wird. Der Traum ist ein Bote, eine vergessene Sprache Gottes. Der Arzt und Tiefenpsychologe C.G. Jung erforschteeinen individuellen Erfahrungsweg zu uns Selbst, er nannte ihn Individuationsprozess. Dieser lässt unsere Talente und Gaben bewusst werden und zeigt, wie wir unsere Schattenseiten persönlich wandeln...

Heilfasten nach F.X.Mayr

Fasten mit allen Sinnen

Fasten mit allen Sinnen bietet Gelegenheit, der Hektik und Reizüberflutung des Alltags zu entkommen: Durch eine umfassende Reinigung von Körper, Geist und Seele bauen Sie Stress und Verspannungen ab. So kann innere Ruhe und Offenheit für die tiefere, göttliche Wirklichkeit wachsen.   Die Fastenwoche enthält folgende Elemente: -       Fasten mit Milch, Brot und Kräutertee (nach Dr. F.X. Mayr) bewirkt eine Selbstreinigung und Regeneration des Körpers. Die Sinne werden geschärft und...

Wie Sie Ihr Leben trotz Stress geniessen

Abenteuerreise für die Sinne

Lassen Sie sich in die wunderbare und lebensbereichernde Welt des Genusses entführen. Diese Abenteuerreise wird Ihr Genusserleben verändern, weil aus gewohntem plötzlich ganz viel wird. Erfahren Sie von den notwendigen Voraussetzungen für Genuss, den gesundheitlichen Vorteilen und wie Sie damit ihren Stress reduzieren. Entdecken Sie bei praktischen Genussübungen die ihre Sinneswahrnehmungen verstärken viele neue Genuss-Gelegenheiten, die sich auch in Ihrem Leben an jedem Tag bieten.

für Körper, Geist und Seele

Qi Gong

Qi Gong hat seine Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin. Qi bezeichnet den Atem, die Lebenskraft. Gong bedeutet Übung. Qi Gong ist das Erlernen und Ausüben, die Lebensenergie zu aktivieren. Die Übungen dienen der Erhaltung und Stärkung der körperlichen und seelischen Gesundheit, sowie innerer und äußerer Ausgeglichenheit. Das langsame Ausführen beruhigt, fördert die Selbstwahrnehmung und die Koordinationsfähigkeit. Durch Konzentration auf Bewegung, Atmung und...

Herznah die Bibel lesen

Impulse für eine persönliche Begegnung mit Bibeltexten Was haben biblische Geschichten mit mir zu tun? Wie kann ich Gott in diesen Texten begegnen? Durch verschiedene methodische und inhaltliche Anregungen versuchen wir, diesen und ähnlichen Fragen auf die Spur zu kommen. ReferentInnen: Prof. Dr. Maria Theresia Ploner / Professorin für Neues Testament an der Philosophisch-Theologischen Hochschule Brixen

Ein Prozess der inneren Wandlung

Kontemplation üben

Dieser Kurs dient der praktischen Übung und der theoretischen Vertiefung. Grundlage ist die intensive Übung des Sitzens in der Stille. Die dabei ablaufenden Prozesse sollen - insbesondere vor dem Hintergrund der christlichen Tradition - verstanden und für den weiteren Lebensweg erschlossen und fruchtbar gemacht werden. Behutsam und liebevoll geübt, führt das kontemplative Gebet nach und nach zur Öffnung des Bewusstseins für die Gegenwart Gottes. Dieser Weg steht allen Menschen...

Ausbildungslehrgang zum/zur diplomierten Elternbildner/in

Lehrgang Elternbildung

Ausbildungslehrgang mit 15. Modulen 1. Modul beginnt am Freitag, den 2.11.2018; Eltern Sein ist vielfältig, Elternbildung auch. Elternbildung bedeutet, informiert sein über Herausforderungen von Entwicklungs- und Lebensphasen, Stärkung der Kommunikation, des partnerschaftlichen Umgangs und des persönlichen Erziehungsstils, Kennenlernen verschiedener Modelle der Konfliktlösung u. a. m. kompakt. kompetent. kommunikativ Der neue Tiroler Elternbildungslehrgang ist eine hochwertige...

Körperübungen, Philosophie und Meditation

Yoga als Inspirationsquelle

Yoga ist weit mehr als eine gesunde indische Gymnastik. Verstanden als ganzheitlicher spiritueller Weg, inspiriert es alle Bereiche des Lebens. Ein liebevolles Erkunden und Stärken der körperlichen Möglichkeiten schafft eine solide Basis. Dabei gut auf den Atem zu achten und ihn als sensiblen Taktgeber zu nutzen, macht Yoga besonders innig. Darüber hinaus bietet uns die Philosophie des Yoga jedoch vielfältige Konzepte zur Persönlichkeitsentwicklung und führt uns über die Meditation...

Einführungsexerzitien Kronburg

Exerzitien-im-Alltag für GruppenbegleiterInnen und Interessierte In den Ablauf der Oasentage werden die Impulse aus dem neuen Exerzitienbehelf "Lebendig glauben mit den Seligpreisungen" integriert. Elemente der Vormittage: Impulsgedanken, Austausch, Eucharistiefeier. 5 Treffen/wöchentlich 1Mal samstags 3.11./10.11./17.11./24.11./1.12. 2018 , jeweils 9.00 – 11.45 Uhr Leitung: Mag. Herbert Traxl

Yogaretreat im interreligiösen Kontext

Aufatmen - Neuwerden

Mit Yoga und Spiritualität lernen wir einen Übungsweg kennen, der auf ein gesundes, ausgeglichenes und friedliches Leben zielt. Die Übungen stammen aus der Hatha-Yoga-Praxis. Die Hintergrundlehre stützt sich auf Yogasutra von Patanjali und christliche Spiritualität. Wir versuchen Raum zu schaffen für inneren Frieden und spirituelle Heimat. Die Kombinationen von einfachen Körperübungen, bewusster Atmung und christlicher Meditation helfen uns, Leib und Seele zu regenerieren,...

Den Faden finden, statt ihn zu verlieren

GesprächsKunstWerkstatt

Wie führt man Gespräche in die Tiefe? Wie gibt man Gedanken Raum? Wie schafft man einen Rahmen, in dem Wesentliches ohne Angst ausgesprochen werden kann? Wie kommt eine Gruppe auf das Thema, um das es eigentlich geht? In diesem Seminar wollen wir uns nicht nur auf das Vermitteln von Methoden beschränken, sondern vor allem den Geist, das Wesen des Dialogs vermitteln.

Klangdom Workshop

Dass Musik eine tief berührende Wirkung auf uns auszuüben vermag, ist allgemein bekannt. Dass jedoch die Welt der archaischen Klänge, der rauschenden Harmonien, der zündenden Rhythmen und kraftvollen Melodien in besonderer Weise dazu angetan ist, enorm motivierend wie transformierend auf unsere Persönlichkeit und die Entfaltung unserer tiefsten inneren Ressourcen einzuwirken - dies ist Inhalt des von Prof. Peter Jan Marthé entwickelten, auf der „Theorie der Musik“ der...

Die eigene Berufung entdecken

Der Ruf zum glücklichen Leben

Viele Menschen spüren – manchmal durch eine gewisse innere Unzufriedenheit – dass sie ihr Leben gern in irgendeiner Weise verändern wollen – sie wissen aber nicht genau in welche Richtung. Es macht uns glücklich, wenn wir das tun, was wir gut können und was wir gern tun. Eignung, Neigung und Glück gehören unwiderruflich zusammen. Die eigene Berufung zu leben bedeutet also, das zu tun wozu wir be-rufen und ge-rufen sind. Wenn wir unsere Berufung wirklich leben, tun wir etwas ganz...

Das Einfach Liebe Retreat für Paare

Das Einfach Liebe Retreat   Eine erfüllte Partnerschaft lebt von Achtsamkeit und Verbundenheit. Oft kommt aber genau das, was die Liebe ausmacht, zwischen unseren individuellen Erfahrungen und Erwartungen zu kurz.      In diesem fünftägigen Retreat erfahren Paare, wie sie sich einander ganz neu, wach, leicht und ohne Druck begegnen. Die Referenten unterstützen Paare, ihre Liebe warm und herzerfüllend zu erfahren und den Schatz von tiefer, echter Verbundenheit in ihr Leben bringen....

Filzen mit der Nadel

Zeit für Kreativität - Krippenfiguren selbstgemacht

Gestalten sie ihre eigene ganz persönliche Krippe. Erfahren sie wie entspannend und meditativ das Filzen sein kann. Im Kurs gestalten wir zunächst gemeinsam, mit Schritt-für- Schritt-Anleitung die Heilige Familie. Danach entscheidet jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer, den eigenen Wünschen entsprechend, welche Figuren sie/er noch filzen möchte, und bekommt fachkundige Anleitung. Es können Ochs und Esel, sowie Hirte und Schafe dazu kommen. Auch die heiligen drei Könige können das...

Tage der Achtsamkeit und Meditation Cordat Herzensbildung

Klang der Stille

Kontemplation ist eine Meditationsform aus der mystischen Tradition des Christentums. Anhand der Schritte von Franz Jalics SJ üben wir uns ein in dieses stille, innere Gebet. Die Achtsamkeitspraxis entstammt der buddhistischen Tradition und wurde v.a. durch Thich Nhat Hanh und Jon Kabat Zinn (MBSR) im Westen bekannt. Achtsamkeit hilft uns aufwachen und unser Leben zurückzugewinnen. Dann hören wir den Vogel wieder zwitschern und unsere Kinder singen. Wir öffnen all unsere...

Jahresrückblick mit Stift und Papier

Ich sammle meine Schätze ein

Schenken Sie sich einen Tag, an dem Sie schreibend dem vergangenen Jahr Gestalt verleihen. Sammeln Sie die Schätze des Jahres ein: Würdigen Sie das, wofür Sie dankbar sind und ordnen Sie das, was Sie erlebt haben, zu einem großen Ganzen. Papier und Stift helfen Ihnen dabei. Wir arbeiten mit Methoden der Poesie- und Bibliotherapie, der Erinnerungsarbeit und des kreativen Schreibens. Schreiberfahrung oder „gutes Schreiben“ ist nicht nötig. Bitte Papier und (Lieblings-)Stift mitbringen!

TEM - kompakt Grundlagenkurs mit ausgewählten Praxisfeldern

Grundlagenkurs der Traditionellen Europäischen Medizin 2019

Bereich der Komplementär- und Integrativmedizin seit Jahrzehnten etabliert (z.B. TCM). Die Wiederentdeckung der authentischen TEM = Traditionellen Europäischen Medizin als Teil der Integrativmedizin hingegen hat gerade begonnen; sie gehört mit zu den spannendsten Neuentwicklungen auf dem ersten und zweiten Gesundheitsmarkt. Der Grundkurs TEM bietet eine eng an originalen (spätantiken und mittelalterlichen) Quellen ausgerichtete Einführung auf der Höhe des...