Verwurzelt. Natur-Resilienz-Training für mehr Gelassenheit und innere Stärke
Dauernder Druck, volle Terminkalender und ständige Erreichbarkeit kosten Kraft. „Verwurzelt“ hilft Ihnen, Gelassenheit zu trainieren und Ihre innere Stärke zu festigen.
Mit praxisnahen Übungen in der Natur lernen Sie, Stress wirksam abzubauen, innere Ruhe zu finden und Ihre mentale Stärke zu festigen. Die Übungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und auch zu Hause fortsetzen.
Die Natur hilft, Gedanken zu ordnen und neue Energie zu tanken.
Wer gut verwurzelt ist, bleibt auch in stürmischen Zeiten standfest.
Datum:
Samstag, 30. Mai 2026
, 10:00-17:00 Uhr
Ort:
Schöfens 12, Matrei am Brenner
Beitrag:
€ 100,00
Anmeldung bis:
20.05.2026
Referent/in:
Anna Maria Obrist (Natur-Resilienz-Trainerin, psychosoziale Lebensberaterin, Wanderleiterin)
Anmelde-E-Mail:
info@stm.tirol
Foto: Thomas Gantioler
