Atmen - staunen - achtsam leben. Sommerliches Achtsamkeitsretreat
Sich Zeit geben. Innehalten. Atmen. Sich wohlfühlen. Lebensqualität durch Achtsamkeit finden. Einfache Körperübungen, Meditation, Bewegung im Freien.
Ein intensives Retreat in Stille und Schweigen (fett) hilft zu Erholung, Entspannung und Erfrischung. Das lässt sich üben!
Wer achtsam ist, kann sich und der Welt offen und frei begegnen.
Für alle, die ihre Achtsamkeit vertiefen und die Hintergründe aus Buddhismus und Christentum kennenlernen wollen.
Datum:
Von Montag, 20. Juli 2026, 18:00 Uhr
bis Samstag, 25. Juli 2026, 13:00 Uhr
Ort:
Schöfens 12, Matrei am Brenner
Beitrag:
€ 290,00
Anmeldung bis:
06.07.2026
Referent/in:
Dr. Ursula Baatz, Research Fellow am Institut für Religionswiss. (Wien), Zen-Lehrerin, Achtsamkeitslehrerin
Anmelde-E-Mail:
info@stm.tirol
Foto: Pixabay
