Fasten mit allen Sinnen - Heilfasten nach Dr. F. X. Mayr
Fasten mit allen Sinnen bietet Gelegenheit, der Hektik und Reizüberflutung des Alltags zu entkommen: Durch eine umfassende Reinigung von Körper, Geist und Seele bauen Sie Stress und Verspannungen ab.
Die Fastenwoche enthält folgende Elemente:
- Fasten mit Milch, Brot und Kräutertee (nach Dr. F.X. Mayr) bewirkt eine Selbstreinigung und Regeneration des Körpers. Die Sinne werden geschärft und das Essverhalten geschult.
- Vorträge zum Thema: Fasten – Ernährung – Gesundheit
- Meditation in verschiedenen Formen wie Kontemplation, meditatives Tanzen, Qi-Gong
Zur Vorbereitung kann schon zu Hause auf Kaffee, Nikotin und Alkohol verzichtet und eine leichte Kost bevorzugt werden. Es ist empfehlenswert, warme, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Wärmeflasche, Thermoskanne, Wander- und Hausschuhe, ev. Stöcke, einen kleinen Rucksack, Regenschutz, mitzubringen.
Datum:
Von Donnerstag, 30. September 2021, 18:00 Uhr
bis Donnerstag, 07. Oktober 2021, 13:00 Uhr
Ort:
Bildungshaus St. Michael
Beitrag:
Kursbeitrag: 230 Euro | Fastenkost und Unterkunft im EZ: 444,50 Euro
Anmeldung bis:
23.09.2021
Referent/in:
Andreas Wuchner, Heilpraktiker und Meditationsleiter
Anmelde-E-Mail:
st.michael@dibk.at
Dokument:
Fasten mit allen Sinnen-web.pdf (160,4 kB)
Foto: Pixabay
