Veranstaltungen

Qi Gong zur Lebenspflege - Basiskurs

Qi Gong zur Lebenspflege - Basiskurs

Qi Gong ist eine alte Form von bewegungsorientierten Gesundheits- und Meditationsübungen. Seine Wurzeln liegen in der Traditionellen Chinesischen Medizin.Die Übungen stärken Schulter-, Nacken- und Hüftbereich sowie die Funktionskreise der inneren Organe. Die Wirbelsäule wird sanft massiert und die Koordination geschult. In Bewegung formt sich unser Gehirn, Nervenbahnen verknüpfen sich neu. Wir steigern unsere Selbstwahrnehmung und unsere Beweglichkeit. Die Verbindung von Achtsamkeit und Qi Gong

EKiZ Wipptal - Geburtsvorbereitung

EKiZ Wipptal - Geburtsvorbereitung

Information und Diskussion verschiedener Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen, Ernährung, Babypflege, …Kurs ideal ab der 32. SSW!Kurs III: 4x ab MI 13.11.24: ab 19.30 UhrWeitere Vorträge und Kursangebote des Eltern-Kind-Zentrum Wipptals in Kooperation mit Bildung St. Michael entdeckt ihr unter www.ekiz-wipptal.atAnmeldung: Eltern-Kind-Zentrum Wipptal und in Fulpmes, Nösslacherstr. 7i, 6150 SteinachT: 0664/7348 4626M: info@ekiz-wipptal.at

TAI JI ZEN und NATUR

TAI JI ZEN und NATUR

Bei sich selbst ankommen - die eigenen Kräfte ins Fließen bringen.Gemeinsam entdecken wir in den achtsamen, langsamen Bewegungen des TAIJI ZEN ‚Stille in Bewegung‘. In den Schätzen des alten Chinas finden wir Stabilität, Orientierung und Verbundenheit.Achtsam folgen wir dem Atem und den inneren Bewegungen und finden Vertrauen in unsere eigene Natur. Die sanfte Bewegung in der Natur unterstützt uns dabei. Gemeinsam durchwandern wir die Formen des Großen und Kleinen TAIJI ZEN.Alle Altersgruppen si

„du darfst hinter mir her sehen“ (Ex 33,23) - Ungewohnte Gottesbilder

„du darfst hinter mir her sehen“ (Ex 33,23) - Ungewohnte Gottesbilder

Mit Mose schauen auch wir immer nur Gottes Rücken (Ex 33). Wie alles wandeln sich Gottesbilder im Laufe einer Biografie ebenso wie im Laufe der jüdisch-christlichen Tradition. Vielfältig sind die Vorstellungen für die überströmende Liebe, die in den Tod hinein offene göttliche Lebensweite. Wir wollen un-gewohnte Gottesbilder verkosten – literarische, biblische, lyrische Zugänge kennenlernen und uns von ihnen anfragen lassen.Für Begleiter:innen von Exerzitien im Alltag, Geistliche Begleiter:innen

Großeltern-Enkel:innen Tage

Großeltern-Enkel:innen Tage

Das Schönste für Enkelkinder ist, wenn sie Zeit geschenkt bekommen und Oma oder Opa sich mit ihnen beschäftigen. Doch für die Großeltern ist es manchmal gar nicht so einfach. Wie beschäftige ich mich sinnvoll mit den Enkel:innen? Verwöhnen oder erziehen? Was möchte ich der nächsten Generation an Werten und Vorstellungen mitgeben?Wir bieten einen „Kurzurlaub“ in St. Michael, in dem die Großeltern mit ihren Enkel:innen die gemeinsame Freizeit verbringen können: spielen, Natur erleben und kreativ s

Wo das Glück zu finden ist - Tagesretreat Achtsamkeit & Mystik

Wo das Glück zu finden ist - Tagesretreat Achtsamkeit & Mystik

Glück finden wir nicht, wenn wir ihm hinterherlaufen. Eher, wenn wir stehen bleiben. Glück liegt in Momenten, ganz an der Oberfläche. Und in Tiefenströmungen des Lebens: Dankbarkeit, Freude, in Einklang kommen, gleichzeitig werden mit dem Leben. All das können wir kultivieren.Dieser Tag bietet uns Gelegenheiten dafür: Momente, Augen-Blicke und Innehalten. Achtsamkeit ist ein Feuer. Um das Glück zu schmieden braucht es das Feuer hellwacher Präsenz. Sie führt uns tief ins Hier und Jetzt, in uns hi

Lies ein Stück Holz - Schnitzexerzitien

Lies ein Stück Holz - Schnitzexerzitien

Lies ein Stück Holz,einen Stein, ein Blatt,die Blindenschrift eines Menschengesichts;es wird deine Sprache, dein Lebenverändern. (nach Christine Busta) Zeit zum „Lesen in der Blindenschrift“ des eigenen Lebens, in Stille und mit Achtsamkeit das eigene Leben in den Blick nehmen, göttliche Spuren darin entdecken und das gemeinsam zu feiern, dazu laden diese Exerzitien ein.Zur Unterstützung des eigenen Prozesses dient dabei ein Stück Holz, das über die Tage bearbeitet wird. Somit findet der innere

ABGESAGT - Suppenfasten und prozessorientiertes Malen. Fasten-Kunst-Woche

ABGESAGT - Suppenfasten und prozessorientiertes Malen. Fasten-Kunst-Woche

Suppenfasten und prozessorientiertes Malen ermöglicht es den Teilnehmenden, sich auf eine innere Reise zu begeben und die Energieflüsse ihres Selbst zu erkunden. Unter der sanften Anleitung von Christine lernen die Teilnehmenden, sich von äußeren Einflüssen zu lösen und sich auf ihren inneren Rhythmus zu konzentrieren.Währenddessen unterstützt Ines die Prozesse der Selbstreflexion und emotionalen Entfaltung durch ihre psychotherapeutische Expertise. Die Kunst des prozessorientierten Malens dient

MiteinanderZEIT Familienkreis - Dezember

MiteinanderZEIT Familienkreis - Dezember

Kreative Sonntagsandacht – von Familien für Familien*Der kleingewachsene Zachäus klettert auf einen Baum um Jesus zu sehen – er wusste was er wollte. Die Kinder sehen weit oben im Raum Zuckerln hängen – wie können sie da ran kommen? Sie werden es gemeinsam schaffen. Ein anderes Mal darf gesucht und geerntet werden in imaginären Beeten und die Kinder gestalten den Erntedank Altar.Monatlich gibt es ein passendes Thema zum jeweiligen Sonntag, in das wir uns mittels Erzähltheater, Legomännchen oder

Unterwegs zum Licht - Meditative Tänze und besinnliche Impulse

Unterwegs zum Licht - Meditative Tänze und besinnliche Impulse

Gerade die dunkelste Zeit des Jahres lädt uns ein, innezuhalten und uns zu reduzieren. Im Tanz, in Körperübungen, im Aufnehmen von Impulsen, im Stillwerden können wir dem, was unserem Wesen entspricht, nachspüren und Raum geben.Alleine setze ich meine Schritte, getragen bin ich im Kreis. Im Miteinander öffnen wir uns dem Lichtgeschenk.Bitte eine Kerze (weiß oder rohweiß) zur persönlichen Gestaltung und bequeme Kleidung mitbringen.

Warten aufs Christkind - Advent und Weihnachten in der Familie feiern

Warten aufs Christkind - Advent und Weihnachten in der Familie feiern

Alle Jahre wieder… basteln, singen, den eigenen Bedürfnissen nachspüren und sich auf die Suche nach der Weihnachtsfreude machen. Besonders um die Weihnachtszeit rückt die Familie zusammen. Familie heißt gemeinsam leben, gemeinsam feiern.Ob als Mama, Papa, Oma, Opa, Kind, Tante, Freund:in, zu zweit oder in jeder bunt gemischten Konstellation … Feste gemeinsam feiern ist eine Herausforderung. Gönnen Sie sich und Ihren Lieben diese Atempause in der Mitte des Advents.

Wüstentag im Advent

Wüstentag im Advent

„In Balance sein können“ ist ein maßgebliches Lebensgefühl.Der Slogan „work-life-balance“ drückt ebenso aus, wie wichtig es ist,eine gute Balance im Alltag zu finden.Das Rad ist dafür ein Ursymbol.Nabe und Speichen sind entscheidend, damit das Rad nicht eiert.Niklaus von der Flüe verweilte in seiner Einsiedelei regelmäßig im Schweigen vor einem Rad.Die Seelenkräfte, die uns zur inneren Balance verhelfen können, nennt die Bibel „Engel“. „In Balance kommen“ können wir durch einen Tag Auszeit im Ad

Mein Wort des Jahres 2025 - Kalligrafie mit der Spitzfeder

Mein Wort des Jahres 2025 - Kalligrafie mit der Spitzfeder

In diesem Workshop lernen wir den Umgang mit der Spitzfeder. Wir üben die Kleinbuchstaben im Copperplate-Stil, um unser persönliches Motto für 2025 auf Papier zu bringen. Wir stimmen uns mit diesem kreativen Tag und unserem Wort des Jahres auf das neue Jahr ein.Zum Material: Alle Materialien werden im Workshop gestellt: Feder, Federhalter, Tintenfass und Reinigungstuch (8 € pro Person Materialkosten)Bitte mitbringen, wenn vorhanden: Tinte Pelikan 4001 schwarz, Marker-/Layoutpapier 70g, Bleistift

MiteinanderZEIT - FamilienZeit am Sonntag - Januar 2025

MiteinanderZEIT - FamilienZeit am Sonntag - Januar 2025

Kreative Sonntagsandacht – von Familien für Familien*Der kleingewachsene Zachäus klettert auf einen Baum um Jesus zu sehen – er wusste was er wollte. Die Kinder sehen weit oben im Raum Zuckerln hängen – wie können sie da ran kommen? Sie werden es gemeinsam schaffen. Ein anderes Mal darf in imaginären Beeten gesucht und geerntet werden und die Kinder gestalten den Erntedank-Altar.Monatlich gibt es ein passendes Thema zum jeweiligen Sonntag, in das wir uns mittels Erzähltheater, Legomännchen oder

Erzähl mir von Gott. Mit Kindern von Gott sprechen

Erzähl mir von Gott. Mit Kindern von Gott sprechen

„Kommt meine Katze in den Himmel?“ oder „Wo wohnt Gott?“, Kinder fragen unverblümt. Sie fragen nach Gottesbildern und fordern uns auf, zu reflektieren.Entdecken Sie mit uns neue Wege, biblische Geschichten lebendig zu vermitteln und die Spiritualität der Kinder zu fördern. Kindgerechte Glaubenssprache, interaktive Elemente und theologische Redlichkeit stehen im Fokus. Erforschen wir zusammen die Tiefe des Glaubens.Im Rahmen von: Tiefer als das Meer. Seminarreihe zur Glaubenssprache Weitere Veran

Stille (Schritte) im Schnee

Stille (Schritte) im Schnee

Erholsame Schneeschuhwanderungen und BegegnungenIn den Seitentälern des Wipptals werden wir stille, einzigartige und kaum bekannte Plätze finden, als Erste geruhsame Schritte im weichen Pulverschnee stapfen und neue Wege im Sonnenglanz oder Schneeflockenrieseln wagen. Kirchlein und „heilige Plätze“ werden wir entdecken, Kräfte schöpfen in der Natur und im Miteinander - und jeden Tag einen Menschen und dessen Geschichte(n) erfahren. Auch Gedanken, Seelenstupser und Impulsefür Seele und Geist werd

Eine Handvoll Licht - Poetisch und besinnlich das Leben spüren

Eine Handvoll Licht - Poetisch und besinnlich das Leben spüren

Jede Woche erzählt die Tiroler Autorin von einer Alltagserfahrung und verknüpft sie mit biblischen Geschichten und den Zeiten im Jahreskreis. Gedichte, Gebete, Körperübungen und meditative Bilder machen Spiritualität sinnlich erfahrbar.An diesem Tag gibt es Kostproben aus dem Buch: Körper- und Atemübungen, Meditation und Stille, biblische Erzählungen werden mittels Bibliolog erlebbar gemacht … kleine Happen, die dazu einladen Spiritualität im eigenen Bereich – sei es in der Pfarre, der Schule, i

Die Bibel lebendig machen - BIBLIOLOG Grundkurs (2 Module)

Die Bibel lebendig machen - BIBLIOLOG Grundkurs (2 Module)

Bibliolog ist ein Weg, der zum Dialog mit einer biblischen Geschichte führt. In biblische Texte „eintauchen“, sie gemeinsam erleben und auslegen, zugleich mit einer Gruppe die Bibel als lebendig erfahren und mit der eigenen Lebenswirklichkeit in Berührung bringen – für all das eignet sich Bibliolog hervorragend.In diesem Grundkurs werden in einem ersten Teil Bibliologe erlebt, die einzelnen Schritte und Grundtechniken erlernt und geübt, die theoretischen Grundlagen und Hintergründe vermittelt un

Ruhende Linie - Zeichnen aus der Stille

Ruhende Linie - Zeichnen aus der Stille

Der Winter bringt optisch Stille durch weniger Farben. Das birgt den besonderen Reiz, sich auf dieses Wenige einzulassen.Für das meditative Zeichnen gehen wir bei diesem Winterkurs auch raus und lassen die Natur auf uns wirken. Drinnen im Raum für Meditation und Stille bringen wir unsere Eindrücke aufs Papier.Die Stillemeditation leitet unseren Geist in die wertfreie Wahrnehmung, die wir mit in die Zeit des Zeichnens nehmen. Entspannt gleitet der Stift über das Papier.Für das Seminar sind keine

Besinnliche Schitourenwoche

Besinnliche Schitourenwoche

Täglich unternehmen wir eine Schitour im Tourenparadies des Wipptals. Der besinnliche Akzent wird durch den schweigenden Aufstieg ermöglicht. Im Schweigen können wir ganz in die Gegenwart eintreten. Die Touren können ohne größere Schwierigkeiten bewältigt werden. Für den Aufstieg ist eine Kondition für ca. drei Stunden notwendig. Für die Abfahrt ist das Beherrschen zumindest des Parallelschwungs unerlässlich.Ein Lawinenpieps ist Vorschrift. Harscheisen werden empfohlen. Wenn vorhanden, bitte Law