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Fasten mit allen Sinnen - Heilfasten nach Dr. F. X. Mayr

Fasten mit allen Sinnen bietet Gelegenheit, der Hektik und Reizüberflutung des Alltags zu entkommen: Durch eine umfassende Reinigung von Körper, Geist und Seele bauen Sie Stress und Verspannungen ab.

 

Die Fastenwoche enthält folgende Elemente:

  • Fasten mit Milch, Brot und Kräutertee (nach Dr. F.X. Mayr) bewirkt eine Selbstreinigung und Regeneration des Körpers. Die Sinne werden geschärft und das Essverhalten geschult.
  • Vorträge zum Thema: Fasten – Ernährung – Gesundheit
  • Meditation in verschiedenen Formen wie Kontemplation, meditatives Tanzen, Qi-Gong

 

Zur Vorbereitung kann schon zu Hause auf Kaffee, Nikotin und Alkohol verzichtet und eine leichte Kost bevorzugt werden. Es ist empfehlenswert, warme, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Wärmeflasche, Thermoskanne, Wander- und Hausschuhe, ev. Stöcke, einen kleinen Rucksack, Regenschutz, mitzubringen.

www.wuchner-fasten.de 

 

Herbsttermin: 26. September bis 2. Oktober 2020

Datum:
Von Samstag, 25. April 2020, 18:00 Uhr
bis Samstag, 02. Mai 2020, 13:00 Uhr

Ort:
Bildungshaus St. Michael

Beitrag:
Kursbeitrag: € 230,00; Fastenkost/Unterkunft im EZ: € 430,50; (Herbsttermin: Kursbeitrag: € 220,00 Fastenkost/Unterkunft im EZ: € 369,00)

Anmeldung bis:
17. April 2020; Herbsttermin: 18. September 2020

Referent/in:
Andreas Wuchner, Heilpraktiker und Meditationsleiter

Anmelde-E-Mail:
st.michael@dibk.at

Dokument:
Fasten mit allen Sinnen.pdf (160,3 kB)

Foto: Pixabay

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