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Das Leben schmecken

In der Einfachheit liegt die wahre Vollendung. 

Das Weglassen befreit und lässt uns den Geschmack 

am Leben wieder entdecken. 

  

Diese Woche bietet Ihnen die Gelegenheit, die Hektik des Alltags zurück zu lassen, in der freien Natur Atem zu holen und einfache, wohlschmeckende Mahlzeiten zu genießen. Die basenbetonte Ernährung entspricht der „Milden Ableitungsdiät“ nach Dr. F.X. Mayr.

Diese leichte Kost wird langsam und bewusst in Gemeinschaft genossen, entlastet und regeneriert die Verdauungsorgane und stärkt das Immunsystem.

Sie können an Entspannungsübungen, Qi-Gong und Meditationen teilnehmen oder bei Gymnastik und geführten Wanderungen Herz und Kreislauf in Schwung bringen. Es sind leichte 2-3stündige Wanderungen vorgesehen. Bei schönem Wetter sind auch Tagestouren geplant.

 

Von Tag zu Tag fühlen Sie sich leichter und frischer, 

finden neue Kraft und Lebensfreude 

und entdecken, wie einfach gutes Leben ist. 

Datum:
Von Samstag, 18. August, 18:00 Uhr
bis Samstag, 25. August, 13:00 Uhr

Ort:
Bildungshaus St. Michael

Kontakt:
st.michael@dibk.at

Beitrag:
€ 270,00 Kursbeitrag

Anmeldung bis:
04.08.2018

Referent/in:
Andreas Wuchner

Veranstalter:
Bildungshaus St. Michael

Anmelde-E-Mail:
st.michael@dibk.at

Basen-Heilkost-Wanderwoche