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Ganz Frau sein - Kräuter und Ernährung während der Stillzeit

Das Stillen ist für die Frau und das Baby eine Zeit der Einheit und die Ernährung der Mutter hat einen direkten Einfluss auf das Baby. Dabei haben Lebensmittel und Kräuter eine direkte Auswirkung auf den Milchfluss und auf das Wohlbefinden des Kindes und der Mutter. So können z.B. Blähungen vorgebeugt werden, sollte es zu Brustentzündungen kommen, gibt es gute und schnelle Möglichkeiten dieser entgegenzuwirken.

Wir lernen die spezifische Wirkung von Kräutern und Ernährungsmöglichkeiten in Bezug auf den Milchfluss, der harmonischen Verdauung und des allgemeinen Wohlbefindens beim Stillen kennen. Am Nachmittag bereiten wir uns ein köstliches Essen und verarbeiten Kräuter, die der Mutter und dem Baby wohl bekommen.

Datum:
Samstag, 23. Oktober 2021 , 10:00-17:00 Uhr

Beitrag:
Kursbeitrag: Euro 90,00 / Materialkosten (direkt bei der Ref.): Euro 17,00 / 3gängiges Mittagessen: Euro 14,50

Anmeldung bis:
15.10.2021

Referent/in:
Hany Plattner-Dvorak (Tourismusfachfrau, Ernährungsberaterin, Kochkursleiterin)

Anmelde-E-Mail:
st.michael@dibk.at

Dokument:
Ganz Frau sein-2021.pdf (192,8 kB)

Foto: Pixabay


Anmeldung

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Beitrag:
Kursbeitrag: Euro 90,00 / Materialkosten (direkt bei der Ref.): Euro 17,00 / 3gängiges Mittagessen: Euro 14,50