Fasten mit allen Sinnen - Heilfasten nach Dr. F. X. Mayr
Fasten mit allen Sinnen bietet Gelegenheit, der Hektik und Reizüberflutung des Alltags zu entkommen: Durch eine umfassende Reinigung von Körper, Geist und Seele bauen Sie Stress und Verspannungen ab.
Die Fastenwoche enthält folgende Elemente:
- Fasten mit Milch, Brot und Kräutertee (nach Dr. F. X. Mayr) bewirkt eine Selbstreinigung und Regeneration des Körpers. Die Sinne werden geschärft und das Essverhalten geschult.
- Vorträge zu den Themen: Fasten – Ernährung – Gesundheit
- Meditation in verschiedenen Formen wie Kontemplation, meditatives Tanzen, Qi-Gong
Zur Vorbereitung kann schon zu Hause auf Kaffee, Nikotin und Alkohol verzichtet und eine leichte Kost bevorzugt werden. Es ist empfehlenswert, warme, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Wärmeflasche, Thermoskanne, Wander- und Hausschuhe, ev. Stöcke, einen kleinen Rucksack, Regenschutz mitzubringen.
Datum:
Von Freitag, 27. September 2024, 18:00 Uhr
bis Freitag, 04. Oktober 2024, 13:00 Uhr
Ort:
Schöfens 12, Matrei am Brenner
Beitrag:
Kursbeitrag: € 250,00 / Fastenkost und Unterkunft, Verpflegung im Haupthaus: € 504,00 / im Canisiushaus: € 399,00
Anmeldung bis:
13.09.2024
Referent/in:
Andreas Wuchner
Anmelde-E-Mail:
st.michael@dibk.at
Download:
Foto: Pixabay
