TaiJi Zen und Natur - Zur Ruhe kommen in Bewegung
Aus den Schätzen der alten Traditionen Chinas kommend, bringt das achtsame Ausführen langsamer Bewegungen (die Form des TAl JI) unsere Kräfte wieder verstärkt zum Fließen.
Die Atmung bringt unseren Körper ins Schwingen; achtsam und unendlich behutsam folgen wir dieser inneren Bewegung um einer leichteren Lebensgestaltung willen. Gemeinsam durchwandern wir das `Kleine TAIJI` (kleiner Lichtkreis) - und das `Große TAIJI` (großer Lichtkreis).
TAl JI - ZEN ist für alle Altersstufen geeignet und kann bis in das hohe Alter praktiziert werden. Anfänger:innen und Fortgeschrittene üben gemeinsam.
Bitte bequeme Kleidung für drinnen und ev. gute Schuhe für draußen mitbringen.
Datum:
Von Donnerstag, 29. Juni 2023, 15:00 Uhr
bis Sonntag, 02. Juli 2023, 13:00 Uhr
Ort:
Schöfens 12
Beitrag:
€ 370,00
Anmeldung bis:
15.06.2023
Referent/in:
Alice Andexlinger (Coach für EmbodiMental Health – Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist)
Anmelde-E-Mail:
st.michael@dibk.at
Dokument:
TaiJi Zen und Natur.pdf (330,2 kB)
Foto: Alice Andexlinger
